- thomasmenegazzi73@gmail.com
- +39 3402983930
Formazione
- Diploma Di Laurea I.S.E.F.
- Dottore Scienze Motorie Specializzazione Preventiva/Adattata Università Di Bologna 2003
- Chinesiologo
- Pancafit 4° Livello
- Istruttore Di Body Building
- Istruttore Di Tennis
- Corso Di Aggiornamento Per Tecnici Di Pesistica E Cultura Fisica
- Personal Trainer Fitness First Dal 2004 ,Healthcity / Palestre Italiane
- Cm Villa Ferri: Rieducazione Funzionale,Analisi Posturale,Analisi Del Movimento Rpg E Pnf
- Workshop Formativo Utilizzo Trx
- Preparatore Atletico Pf1( Tennis)
- Insegnante Di Attività Motoria Ginnastica, Preventiva E Adattata Over 60
- Master 2015 Di Nutrizione E Sport Expert Sanis
Programmi speciali
- Allenamenti Estetici Per Il Dimagrimento E La Tonificazione Per Il Rimodellamento Della Figura
- Allenamento Per Incremento Massa Muscolare E/O Definizione
- Allenamenti Specifici Per Forza Muscolare: Massima; Esplosiva; Resistenza Alla Forza Veloce; Resistenza Muscolare
- Allenamenti Funzionale E Circuit-Training
- Allenamenti Per La Flessibilità Articolare E Di Stretching
- Preparazione Atletica Generale E Spec. Tennis, Sci, Golf, Motocross
- Allenamenti One To One O Di Gruppo (Mini Classi)
- Ginnastica Posturale – Antalgica E/O Con Utilizzo Di Pancafit
- Rieducazione Funzionale : Ginocchio, Schiena, Spalla, Caviglia
- Pancafit 4° Livello Protocolli Antalgici Cervicale ,Dorsale ,Lombare
- Ginnastica Over 60, Preventiva E Adattata
- Consulente Alimentare
- Coaching Motivazionale
Esperienze
- Istruttore Sala Pesi- Corsi Collettivi-Pt Centro Benessere Forum Dal 1998
- Co-Direttore Palestra Terma Welness (Pd)
- Organizzatore Di Eventi Sportivi Con Asd “Idee In Movimento”
- Personal Trainer Dal 2004fitness First ,Healthcity, Palestre Italiane
- Corsi Collettivi Di Ginnastica Di Mantenimento, Over 60 , Pre-Ski
- Centro Medico Villa Ferri : Rieducazione Motoria Individuale E Di Gruppo; Rpg Rieducazione Posturale Globale; Rieducazione Funzionale; Pnf; Ginnastica Correttiva; Esercizi Posturali E Propriocettivi.
- Rieducazione Funzionale Pre-E Post Operazione
- Atleta Semi-Professionistico Tennis-Sci