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Formazione
- Laurea Scienze Motorie Universita’ Di Enna
- Istruttore Fitness, Bodybuilding,Circuit Training E Cardiofitness
- Master In Cardiofitness E Circuit Training Per Il Dimagrimento
- Master In Alimentazione
- Master In Recupero Funzionale
- Master In Programmazione E Tecniche Di Allenamento Per L’ipertrofia
Programmi speciali
- Allenamento Funzionale
- Allenamento Per Incremento Massa Muscolare E/O Definizione
- Ginnastica Over 60
- Ginnastica Posturale
- Preparazione Atletica
- Allenamenti Estetici Per Il Dimagrimento E La Tonificazione Per Il Rimodellamento Della Figura
- Allenamenti Per Forza Muscolare Massima, Esplosiva, Resistenza Alla Forza Veloce, Resistenza Muscolare
- Stretching E Allenamenti Per La Flessibilita’
- Programmi Per La Decontrazione Muscolare Del Tratto Cervicale, Dorsale E Lombare
- Ginnastica Preventiva E Adattata – Allenamenti One To One E Di Gruppo
